Es cada vez más recurrente en diferentes ámbitos de la vida social y laboral, escuchar a alguien mencionar que sufre de ansiedad, ataques de pánico, depresión, estrés crónico, así como todo tipo de síndromes asociados.
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Reflexiones - Septiembre 2020
Algún día de la semana pasada me apareció un anuncio en YouTube sobre un nuevo documental de Netflix. No recuerdo su nombre pero se trataba sobre el bombardeo especializado al que estamos expuestos en las redes sociales...
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Reflexiones - Septiembre 2020
Otra vez me pegó el insomnio, ese viejo amigo con el que he convivido desde hace tiempo. Sin embargo, ahora estando en casa...
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Reflexiones - Mayo 2020
¿Puede el amor sobrevivir al coronavirus? El coronavirus ha modificado de manera importante la forma en la que muchos de nosotros nos estamos relacionando...
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Reflexiones - Mayo 2020
El título de este texto responde a dos cuestiones. La primera de ellas, y que quizá hemos experimentado la mayoría de las mujeres sin hijos...
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Reflexiones - Mayo 2020
Hay decenas de videos en Youtube y posts, como este, en los que se ofrecen consejos para construir o darle continuidad a nuestra rutina en tiempos de cuarentena...
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Reflexiones - Junio 2020